Это короткое превью урока. Для просмотра полной версии необходим доступ.
Кольцевой захват, выход в мост из положения стоя, стойка на руках. Практика адаптирована под уровень он-лайн практикующих.
Все уроки библиотеки — с подпиской на 7, 30 или 90 дней
Пишите в Telegram — отвечу лично